她以为健身只需要自己到健身房随便练练就行,却没想到丹医生竟给她只派了一名“健身私教”。
“这一周,我会带着你、教你跳一种操……每天上午跳一遍,下午跳一遍。”
艾丽莎只当做是普通的健身操、或是瑜伽操,可学习这操时,却发现这操神奇得很。
一个完整的体操跳下来需要半个小时的时间。
无论是什么操,跳半个小时都很累,可镁尔代spa会所健身私教罗老师教她的体操,完整跳下来,反而一点儿都不累。
更神奇的是,她不仅不累、而且身体轻盈松快得很,唯独身上总是会流一些黏腻的、混合着身体灰色、如同泥巴般皮屑的汗液,所以艾丽莎每次跳完都需要洗澡。
当艾丽莎一连跳了三天、每天洗澡后,她的身体出现了奇妙的变化。
那一层层跳操时排出的汗液黏屑,就像是长期以来堵塞于
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